Ervaren · Voelen · Afstemmen

Wat is Chainzit?

CHAINZit is een Transformatietraject waarin je ontdekt wat gezien wil worden, voelt wat er werkelijk speelt en opnieuw leert afstemmen op jezelf. Van inzicht naar bewuste keuzes en concrete verandering.

Met Chainzit ervaar je:

“Wat wil gezien worden”, zodat je kunt voelen wat er werkelijk speelt. Met EVA leer je luisteren naar jezelf, afstemmen en vanuit daar bewuster je eigen richting kiezen.

E·V·A vormt de basis van Chainzit. Ervaren·Voelen·Afstemmen.

Een eenvoudige manier om stil te staan bij wat er in jou gebeurt, inzicht te krijgen en vanuit eigen regie opnieuw af te stemmen.

EVA Ervaren·Voelen·Afstemmen De journal van CHAINZit verschijnt in september 2026

Het zit al in jou CHAINZit

Ilona Tegelaar

Transformatiecoach · Reiki Master · ontwikkelaar van EVA

Van inzicht naar verandering

Van weten naar voelen. Van voelen naar bewegen.

Je hebt inzicht gekregen, maar merkt dat weten alleen niet genoeg is. In dit Transformatietraject ga je ervaren wat er werkelijk speelt en ontdekken wat jij nodig hebt om iets in beweging te brengen.

Geen vaste route, maar ruimte voor jouw proces. Stap voor stap ontstaat helderheid over wat je wilt loslaten, waar je naartoe wilt en welke keuzes daarbij passen.

CHAINZit werkt vanuit EVA:

Ervaren·Voelen·Afstemmen

…

Reiki

Ruimte om te ontspannen

Soms hoef je niets te begrijpen of op te lossen. Je mag er gewoon even zijn.

Tijdens een Reiki-sessie krijg je de ruimte om te vertragen, te ontspannen en opnieuw contact te maken met jezelf. Door uit de dagelijkse drukte te stappen, ontstaat er ruimte om te voelen wat je lichaam en je systeem nodig hebben. Reiki is er voor een moment van rust, aandacht en bewustwording. Een zachte uitnodiging om even niets te hoeven en te ervaren wat er gebeurt, wanneer je ontspanning de ruimte krijgt en je lichaam de ruimte krijgt om zichzelf te herstellen.

Diensten

REIKI

Even niets hoeven

Een moment voor jezelf

Reiki geeft je de ruimte om te vertragen, te ontspannen, te herstellen en opnieuw contact te maken met jezelf. Geen moeten. Gewoon even zijn en ervaren wat er ontstaat wanneer je rust en ruimte krijgt.

Reiki kan als losse sessie of binnen een CHAINZit-traject.

Inzicht sessie

Je voelt dat er iets niet meer werkt, maar je weet niet precies wat.

In 1,5 uur onderzoeken we met EVA wat er werkelijk speelt. Je krijgt inzicht in patronen, gevoelens en wat gezien of anders afgestemd mag worden.

Eén gesprek kan het begin zijn van een andere richting.

Transformatie traject

Van inzicht naar verandering

Een persoonlijk traject op basis van EVA:

Ervaren->Voelen-> Afstemmen

Je onderzoekt patronen, maakt bewuste keuzes en zet concrete stappen. Gesprekken en zelfreflectie helpen je om niet alleen te begrijpen wat er speelt, maar ook daadwerkelijk iets in te veranderen.

Dit is CHAINZit.